キックボクシング– category –

「ジムに通っても続かない」「体重よりも、体型の崩れが気になる」「運動したいけど、ムキムキにはなりたくない」そんな女性に今、キックボクシング×筋トレ×ストレッチを組み合わせたトレーニングが選ばれています。 キックボクシングは女性のための“全身...

「最近、体力が落ちた」「健康診断の数値が気になり始めた」「運動しなきゃとは思うけど、何をやればいいかわからない」そんな方に今、キックボクシングと筋トレを組み合わせたトレーニングが注目されています。 キックボクシングは“健康づくり”に最適な運...